| Dag | Tijd | Categorie | Trainer(s) |
| Maandag | 19:00-20:00 | Introductiecursus | Matthijs |
| Maandag | 20:00-22:00 | Beginners/recreatief | Matthijs, Daniël |
| Dinsdag | 18:00-19:00 | Jeugd (t/m 10) | Matthijs, Daniël, Bep |
| Dinsdag | 19:00-20:30 | Jeugd (t/m 17) | Matthijs, Daniël, Bep |
| Dinsdag | 20:30-23:00 | Volwassenen | Spencer, Matthijs, Daniël |
| Woensdag | 20:00-22:00 | Regioselectie | Matthijs, Daniël |
| Donderdag | 18:00-19:00 | Jeugd (t/m 10) | Matthijs, Daniël, Bep |
| Donderdag | 19:00-20:30 | Jeugd (t/m 17) | Matthijs, Daniël, Spencer, Bep |
| Donderdag | 20:30-23:00 | Volwassenen | Spencer, Matthijs, Daniël |
Alle lessen vinden plaats in de schermzaal van het Frans Otten Stadion, en beginnen stipt op tijd. Zorg dus dat je (al omgekleed) aanwezig bent bij aanvang.
