Trainingen

SCA biedt schermtrainingen aan voor verschillende doelgroepen, maar streeft ernaar om zoveel mogelijk leden samen van onze mooie sport te laten genieten. Zo trainen wedstrijd- en recreatieve schermers regelmatig tegelijk, op alle wapens. Voor alle trainingen geldt dat wij streven naar een sociale en veilige omgeving waarin iedereen op zijn of haar manier de sport kan beoefenen. Alle voor een doelgroep geschikte trainingen zijn vrij toegankelijk en wij raden aan om ten minste twee keer in de week mee te doen!

Trainingsopbouw

De trainingen volgen een globaal patroon en bestaan doorgaans uit een warming-up, voetenwerk, oefeningen en vrij sparren. Bij de jeugd wordt de nadruk gelegd op het ontwikkelen van coördinatieve en motorische vaardigheden. Na het groepsgedeelte geven de trainers individuele lessen aan de schermers, tussen het sparren door. De trainingen vinden plaats in de schermzaal van het Frans Otten Stadion, en op woensdag op onze tweede locatie in de Apollohal.

Trainingsschema

DagTijdCategorieTrainersLocatie
Maandag19:00-20:00WedstrijdschermersMatthijsFrans Otten Stadion
Maandag20:00-22:00Recreanten/BeginnersMatthijsFrans Otten Stadion
Dinsdag18:00-19:00Jeugd <11Matthijs & DaniëlFrans Otten Stadion
Dinsdag19:00-20:30Jeugd <15Matthijs, Daniël & AlexanderFrans Otten Stadion
Dinsdag20:30-22:30VolwassenenMatthijs, Daniël & AlexanderFrans Otten Stadion
Woensdag16:30-17:45Jeugd <11DaniëlApollohal
Woensdag17:45-19:00Jeugd <15DaniëlApollohal
Woensdag19:00-21:00VolwassenenDaniëlApollohal
Donderdag18:00-19:00Jeugd <11Matthijs & DaniëlFrans Otten Stadion
Donderdag19:00-20:30Jeugd <15Matthijs & DaniëlFrans Otten Stadion
Donderdag20:30-22:30VolwassenenMatthijs & DaniëlFrans Otten Stadion
Vrijdag19:00-....Jeugd <11 en jeugd <15Matthijs & DaniëlFrans Otten Stadion
Vrijdag20:00-22:00VolwassenenMatthijs & DaniëlFrans Otten Stadion

Uitzonderingen

Trainingen gaan in principe het hele jaar door en SCA hanteert géén zomerstop. Wel is er voor de jeugd tijdens de zomervakantie een aangepast rooster, dat voor de vakantie zal worden aangekondigd. Op de meeste officiële feestdagen is het Frans Otten Stadion gesloten en kunnen trainingen niet doorgaan. Hierover wordt tijdig bericht via de website, Facebook en de mailinglijst. Wij raden aan om voor vertrek naar de schermzaal eerst de laatste nieuwsberichten te controleren, om teleurstelling te voorkomen.